لا تهتم بصغائر الأمور فكل الامور صغائر
بقلم
ريتشارد كارلسون
هو دليل عملي بسيط وفعّال يساعدك على: فهم أن معظم التوتر والقلق الذي نعيشه يأتي من اهتمامنا الزائد بالتفاصيل الصغيرة التي ليست مهمة في الحياة
نبذه عن كتاب لا تهتم بصغائر الأمور فكل الامور صغائر
الفئات المستهدفة في كتابلا تهتم بصغائر الأمور فكل الامور صغائر
- كل شخص يعاني من التوتر والقلق الزائد بسبب تفاصيل الحياة اليومية - الأشخاص الباحثين عن السلام الداخلي والتوازن النفسي - من يريد تحسين جودة حياته وتطوير سلوكياته وردود أفعاله تجاه الأحداث الصغيرة - القرّاء المهتمين بـ الوعي الذاتي والتحكم في المشاعر
نبذة عن مؤلف كتاب لا تهتم بصغائر الأمور فكل الامور صغائر
كان كاتبًا أمريكيًّا، معالجًا نفسيًا ومتحدثًا تحفيزيًا ولد في 16 مايو 1961 وتوفي في 13 ديسمبر 2006 كان يكتب في مواضيع التحفيز الذاتي، السلام الداخلي، والتحكم في التوتر، وترك وراءه مجموعة من الكتب المشهورة التي ساعدت كثيرين في التعامل مع ضغوط الحياة بشكل أفض
ريتشارد كارلسون
كتب في مواضيع متعلقة بكتاب لا تهتم بصغائر الأمور فكل الامور صغائر
إريك ديكرز - كايل لاسي
يشرح الكتاب أن الإنسان اليوم لم يعد يقدّم فقط مهارة أو وظيفة… بل أصبح هو نفسه علامة تجارية شخصية تعبّر عن: قيمه,أسلوبه,خبراته,طريقة تواصله وتأثيره و يوضّح أن النجاح المهني والشخصي أصبح مرتبطًا بقدرتك على: - إبراز نقاط قوتك - بناء سمعة قوية - تقديم نفسك بطريقة احترافية - خلق حضور مؤثر يميّزك عن الآخرين
سيث جودين
يقدّم مفهومًا محوريًا يُسمّى “المنحدر” (The Dip)، وهو فترة صعبة وطويلة من الجهد والعمل دون نتائج فورية تقع بين بداية الحماس والبراعة الحقيقية في أي مهارة أو مشروع. في هذه المرحلة يتراجع غالبية الناس ويستسلمون، بينما من يواصلون – بحكمة وصبر – يتفوّقون ويصلون إلى نتائج مميزة
جون سي. ماكسويل
يعرض جون سي. ماكسويل 15 قاعدة أساسية (قانوناً) للنمو الحقيقي، مبنيّة على خبرة طويلة في القيادة والتطوير الذاتي. هذه القوانين ليست مجرد أفكار نظرية، بل نُظم تطبيقية يمكن أن تغيّر طريقة تفكيرك وسلوكك للوصول إلى أقصى قدراتك
جيمس كلير (James Clear)
يقدّم نهجًا عمليًا قائمًا على العلم لفهم كيف تؤثر العادات الصغيرة جدًا (ذرية) في حياتنا بشكل كبير عندما تتكرر باستمرار على مدى الوقت. يشرح أن التحسينات الصغيرة التي تبلغ 1% كل يوم يمكن أن تؤدي إلى تغييرات كبيرة في المستقبل، وأن التركيز على النظام والسلوكيات اليومية أهم من مجرد وضع أهداف بعيدة المدى
ديدري كومبس (Deidre Combs)
يقدّم منهجًا عمليًا لفهم الصراعات الشخصية والاجتماعية وتحويلها إلى فرص للنمو الشخصي والعلاقة الصحية. تبدأ الفكرة من توسيع معنى كلمة “العدو” ليشمل كل ما يسبب صراعًا أو تحديًا في حياتنا — سواء كان ذلك شخصًا يثير غضبك (جار مزعج، زميل صعب…) أو مواقف داخلية مثل الخوف أو السلبية
