أول عشرون ساعة
بقلم
جوش كوفمان
دليل عملي يوضح أنَّ اكتساب أساسيات أي مهارة ليس بحاجة إلى آلاف الساعات، بل يمكن أن تصل إلى مستوى ملاحظ في نحو 20 ساعة من الممارسة المركّزة والمنهجية
نبذه عن كتاب أول عشرون ساعة
الفئات المستهدفة في كتابأول عشرون ساعة
- يريد أن يتعلم مهارات جديدة بشكل أسرع بدل تأجيلها بسبب اعتقاد أن الوقت طويل جدًا - المهنيين والطلاب وروّاد الأعمال الذين يحتاجون لتعلّم أدوات جديدة باستمرار - المبدعين والهواة الذين لديهم اهتمامات متعددة ويريدون البدء في مهارات جديدة دون خوف من البداية - أي شخص يشعر بأن قلة الوقت تمنعه من التقدّم في هوايات أو مهارات يريدها
نبذة عن مؤلف كتاب أول عشرون ساعة
كاتب وخبير في تعلّم المهارات وريادة الأعمال والتنمية الذاتية.
جوش كوفمان
كتب في مواضيع متعلقة بكتاب أول عشرون ساعة
إريك ديكرز - كايل لاسي
يشرح الكتاب أن الإنسان اليوم لم يعد يقدّم فقط مهارة أو وظيفة… بل أصبح هو نفسه علامة تجارية شخصية تعبّر عن: قيمه,أسلوبه,خبراته,طريقة تواصله وتأثيره و يوضّح أن النجاح المهني والشخصي أصبح مرتبطًا بقدرتك على: - إبراز نقاط قوتك - بناء سمعة قوية - تقديم نفسك بطريقة احترافية - خلق حضور مؤثر يميّزك عن الآخرين
سيث جودين
يقدّم مفهومًا محوريًا يُسمّى “المنحدر” (The Dip)، وهو فترة صعبة وطويلة من الجهد والعمل دون نتائج فورية تقع بين بداية الحماس والبراعة الحقيقية في أي مهارة أو مشروع. في هذه المرحلة يتراجع غالبية الناس ويستسلمون، بينما من يواصلون – بحكمة وصبر – يتفوّقون ويصلون إلى نتائج مميزة
جون سي. ماكسويل
يعرض جون سي. ماكسويل 15 قاعدة أساسية (قانوناً) للنمو الحقيقي، مبنيّة على خبرة طويلة في القيادة والتطوير الذاتي. هذه القوانين ليست مجرد أفكار نظرية، بل نُظم تطبيقية يمكن أن تغيّر طريقة تفكيرك وسلوكك للوصول إلى أقصى قدراتك
جيمس كلير (James Clear)
يقدّم نهجًا عمليًا قائمًا على العلم لفهم كيف تؤثر العادات الصغيرة جدًا (ذرية) في حياتنا بشكل كبير عندما تتكرر باستمرار على مدى الوقت. يشرح أن التحسينات الصغيرة التي تبلغ 1% كل يوم يمكن أن تؤدي إلى تغييرات كبيرة في المستقبل، وأن التركيز على النظام والسلوكيات اليومية أهم من مجرد وضع أهداف بعيدة المدى
ديدري كومبس (Deidre Combs)
يقدّم منهجًا عمليًا لفهم الصراعات الشخصية والاجتماعية وتحويلها إلى فرص للنمو الشخصي والعلاقة الصحية. تبدأ الفكرة من توسيع معنى كلمة “العدو” ليشمل كل ما يسبب صراعًا أو تحديًا في حياتنا — سواء كان ذلك شخصًا يثير غضبك (جار مزعج، زميل صعب…) أو مواقف داخلية مثل الخوف أو السلبية
